Skip to content

شروع خوب

مشاوره و آموزش پيش از ازدواج

ورود

خانه
آزمون ها
مشاوره
کتاب ها
مقالات
کارشناسان
تصاویر،فیلم ها و صدا ها
شرایط و قوانین
درباره ما
ارتباط با ما

آزمون اندوه 1

شركت‌كننده محترم؛‌ سلام
لطفا هرگروه از جملات را با دقت بخوانيد. سپس هر كدام كه بيشتر از بقيه، گوياي احساس شما در طي 2 هفته گذشته است را انتخاب كنيد.
عبارت اول*
- من احساس غمگینی نمی‌کنم.
- احساس می‌کنم دلم گرفته یا غمگینم.
- من همیشه دل‌گرفته و غمگینم و نمی‌توانم از آن رهایی یابم.
- به اندازه‌ای غمگین و بی‌نشاطم که تاب تحملش را ندارم.
عبارت دوم*
- نسبت به آینده، بدبینی یا دلسردی خاصی ندارم.
- بیشتر ازگذشته نسبت به آینده بدبین هستم.
- انتظار ندارم اوضاع بر وفق مراد من باشد.
- احساس می‌کنم امیدی به آینده نیست واوضاع فقط بدتر می‌شود.
عبارت سوم*
- احساس نمی‌کنم که شخص شکست خورده‌ای باشم.
- بیش از آنچه که سزاوار بودم، شکست خورده‌ام.
- هر وقت به زندگی گذشته فکر می‌کنم، جز شکست‌های زیاد چیزی نمی‌بینم.
- احساس می‌کنم که شخص کاملاً شکست خورده‌ای هستم.
عبارت چهارم*
- مثل گذشته از زندگیم راضی‌ام.
- دیگر مثل گذشته، از زندگی لذت نمی‌برم.
- دیگر از هیچ چیز احساس رضایت نمی‌کنم.
- اصلا نمی‌توانم از چیزهایی که قبلا از آنها لذت می‌بردم، لذت ببرم.
عبارت پنجم*
- احساس گناه خاصی ندارم.
- در مورد خیلی از چیزهایی که انجام داده‌ام و یا باید انجام می‌دادم احساس گناه می‌کنم.
- اغلب اوقات احساس گناه می‌کنم.
- همواره احساس گناه می‌کنم.
عبارت ششم*
- احساس نمی‌کنم دارم مجازات می‌شوم.
- احساس می‌کنم ممکن است تنبیه شوم.
- من انتظار تنبیه شدن را دارم.
- احساس می‌کنم که دارم تنبیه می‌شوم.
عبارت هفتم*
- همان احساسی را در مورد خودم دارم که همیشه داشته‌ام.
- اعتماد به نفسم را ازدست داده‌ام.
- من از خود مأیوسم.
- من از خود متنفرم.
عبارت هشتم*
- من احساس نمی‌کنم که از دیگران بدتر باشم.
- از خودم به خاطر خطاهایم انتقاد می‌کنم.
- همیشه خودم را به خاطر خطاهایم سرزنش می‌کنم.
- برای هر چیز بدی که اتفاق می‌افتد خود را سرزنش می‌کنم.
عبارت نهم*
- من در فکر آن نیستم که به خود آسیبی برسانم.
- من درباره این که به خود آسیبی برسانم فکر می‌کنم، ولی به آن عمل نمی‌کنم.
- دلم می‌خواهد خودم را بکشم.
- اگر می‌توانستم خودم را می‌کشتم.
عبارت دهم*
- بیشتر از گذشته گریه نمی‌کنم.
- حالا بیشتر از گذشته گریه می‌کنم.
- بخاطر هر چیز کوچکی گریه می‌کنم.
- دلم می‌خواهد گریه کنم ولی نمی‌توانم.
عبارت يازدهم*
- بیشتر از حد معمول بی‌قرار وتحریک‌پذیر نیستم.
- من بیش از گذشته آزرده و رنجیده می‌شوم.
- من به قدری بی‌قرار و ناراحت هستم که نمی‌توانم آرام بگیرم.
- به قدری بی‌قرار و ناراحت هستم که باید دائما یا حرکت کنم یا به کاری مشغول باشم.
عبارت دوازدهم*
- من علاقه‌ام را نسبت به مردم از دست نداده‌ام، مثل همیشه مردم را دوست دارم.
- اکنون علاقه‌ام نسبت به مردم کمتر از گذشته است.
- من بیشتر علاقه‌ای که نسبت به مردم داشته‌ام از دست داده‌ام و علاقه‌ام نسبت به آنها كم شده است.
- من همه علاقه‌ای را که نسبت به مردم داشته‌ام از دست داده‌ام و اصلاً به آنها علاقه‌ای ندارم.
عبارت سيزدهم*
- من مانند گذشته تصمیم می‌گیرم.
- من اکنون به خود اطمینان کمتری دارم و سعی می‌کنم تصمیم گرفتن را به تعویق بیاندازم.
- دیگر بدون کمک دیگران نمی‌توانم تصمیم بگیرم.
- دیگر به هیچ وجه نمی‌توانم تصمیم بگیرم.
عبارت چهاردهم*
- احساس می‌کنم آدم ارزشمندی هستم.
- احساس نمی‌کنم به اندازه گذشته، ارزشمند و مفید باشم.
- در مقایسه با دیگران خود را کم‌ارزش می‌دانم.
- بی‌نهایت احساس بی‌ارزشی می‌کنم.
عبارت پانزدهم*
- من به اندازه گذشته انرژی دارم.
- نسبت به گذشته انرژی‌ام کمتر شده است.
- انرژی لازم برای انجام کارهای زیاد را ندارم.
- انرژی انجام هیچ کاری را ندارم.
عبارت شانزدهم*
- من می‌توانم مثل همیشه خوب بخوابم.
- من صبح‌ها خسته‌تر از گذشته از خواب برمی‌خیزم.
- من یکی دو ساعت زودتر از وقت معمول بیدار می‌شوم و به سختی می‌توانم دوباره به خواب بروم.
- من هر روز زود از خواب بیدار می‌شوم و نمی‌توانم بیش از ۵ ساعت بخوابم.
عبارت هفدهم*
- بیشتر از حد معمول تحریک‌پذیر نیستم.
- بیش از حد معمول تحریک‌پذیر هستم.
- خیلی بیشتر از حد معمول تحریک‌پذیر هستم.
- همیشه تحریک‌پذیر هستم.
عبارت هجدهم*
- اشتهایم تغییر نکرده است.
- اشتهایم به خوبی گذشته نیست.
- اشتهایم خیلی کم است.
- دیگر اصلاً اشتها ندارم.
عبارت نوزدهم*
- تمرکزم به خوبی گذشته است.
- نمی‌توانم به خوبی گذشته تمرکز کنم.
- نمی‌توانم فکرم را روی موضوعی به مدت طولانی متمرکز کنم.
- احساس می‌کنم نمی‌توانم روی هیچ موضوعی تمرکز کنم.
عبارت بيستم*
- بیش از حد معمول خسته یا کسل نیستم.
- زوتر از حد معمول خسته یا کسل می‌شوم.
- به قدری خسته یا کسل هستم که نمی‌توانم کارهایی را که قبلا انجام می‌دادم را انجام دهم.
- به قدری خسته یا کسل هستم که نمی‌توانم اغلب کارهایی را که قبلا انجام می‌دادم را انجام دهم.
عبارت بيست و يكم*
- متوجه تغییر تازه‌ای در علاقه جنسی‌ام نشده‌ام.
- حالا کمتر از گذشته به امور جنسی علاقه دارم (میل جنسی‌ام کمتر شده است).
- در حال حاضر خیلی کم به امور جنسی علاقه دارم.
- تمام علاقه‌ای را که به امور جنسی داشتم از دست داده‌ام.

Hidden
جمع كل*
نام شرکت کننده*
نام کوچک نام خانوادگی
تلفن (اختياري)
صفر ابتداي شماره را درج نكنيد!
ایمیل شما (اختياري)
سن*
تحصیلات آکادمیک شما
تحصیلات حوزوی شما
نام و نام خانوادگي مشاورتان
نام و نام خانوادگي مشاور نام مرکز مشاوره
ایمیل مشاورتان

لطفا جهت ارسال نتايج، ايميل مشاورتان را درج نمائيد!
هزينه آزمون اندوه 1*
قیمت:
توجه: درصورت ناموفق بودن تراكنش، 1. با اعلام نام و نام خانوادگي خود و نام آزمون به شماره 09196120171 (ثبت در ذيل سايت)، درخواست بررسي نمائيد. 2. هزينه آزمون را به شماره كارت 5041721058969776 بنام هراتيان واريز نمائيد.

نام کاربری یا نشانی ایمیل

رمز عبور

برای امنیت، استفاده از سرویس reCAPTCHA گوگل مورد نیاز است که تابع Privacy Policy and Terms of Use است.

I agree to these terms (required).

مرا به خاطر بسپار

جستجو

تلفن تماس: 09196120171
02532803532
آدرس: قم، پردیسان، خیابان ایمان، مجتمع شهید اشرفی اصفهانی ره، بلوک 15، واحد 5
کدپستی 3749116198

در صورت داشتن هرگونه انتقاد یا پیشنهاد و همچنین برای کسب اطلاعات بیشتر در خصوص فعالیت های سایت «مشاوره و آموزش پیش از ازدواج»، می‌توانید به روش های زیر با ما تماس بگیرید. برای همکاری با ما به عنوان مشاور و یا روانشناس نیز می‌توانید از تمام روش های اشاره شده تماس، اقدام نمایید.

شركت‌كننده محترم؛‌ سلام